sábado, 29 de septiembre de 2012

La fisioterapia es uno de los tratamientos de recuperación más efectivos contra la ataxia

La fisioterapia es uno de los tratamientos de recuperación más efectivos contra la ataxia


La fisioterapia es uno de los tratamientos de recuperación más efectivos contra la ataxia

Día Mundial Ataxia

- En España, la incidencia es de 20 casos por cada 100.000 habitantes



Madrid, septiembre de 2012.- El Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España (CGCFE), con motivo del Día Mundial de la Ataxia, ha señalado que la rehabilitación fisioterápica es uno de los únicos tratamientos de recuperación efectivos contra esta enfermedad, que en España, afecta a 20 de cada 100.000 habitantes.

Según ha explicado la vicepresidenta del CGCFE, Patricia Madrid, la “ataxia” se define como el “deterioro en la coordinación en los movimientos musculares” y puede afectar a los dedos y manos, a los brazos y piernas, al cuerpo, al habla, a los movimientos oculares, o al mecanismo de tragado, entre otros.

Esta descoordinación puede estar causada por varios y diversos motivos. Por ello, hay muchos tipos de ataxias, desde esporádicas e idiopáticas hasta genéticas recesivas o dominantes, siendo la más común la ataxia de Friedreich, genética y recesiva. En casi todos estos tipos hay graves efectos secundarios.

Asimismo, tal y como ha señalado Madrid, la mayoría de las ataxias son progresivas, aunque unos tipos son más severos que otros y, dentro de un mismo tipo, los pacientes no se ven afectados con la misma severidad, ya que pueden comenzar con una ligera falta de equilibrio al caminar y acabar siendo altamente invalidantes.

Esta enfermedad se caracteriza por una falta de coordinación en los movimientos musculares, siendo estos incontrolados, toscos e imprecisos; y evoluciona hacia cardiopatías, deformidades esqueléticas, disartria (dificultad en el habla), diplopía (visión doble), distonía muscular, disminución sensorial, diabetes e infecciones pulmonares, entre otros.

Respecto al tratamiento, la vicepresidenta del Consejo ha asegurado que aunque las ataxias a día de hoy no tienen curación, esto no significa que no se puedan tratar y ha insistido en que la logopedia, terapia ocupacional y rehabilitación fisioterápica son los únicos tratamientos efectivos.


En este sentido, la fisioterapia puede ser uno de los factores de recuperación más importantes para este tipo de patología. Así, los objetivos estarán dirigidos a mejorar la coordinación de los movimientos, coordinación oculo-manual y espacio –temporal, reinsertar automatismos funcionales, coordinación dinámica general y reeducar el equilibrio y la marcha.

Todos estos objetivos están dirigidos, tal y como ha recordado Madrid, a una mejor calidad de vida y autonomía en las actividades de la vida diaria durante el mayor tiempo posible.

Además, es función del fisioterapeuta asesorar y enseñar a los cuidadores sobre todas aquellas técnicas de manejo del paciente que faciliten la actividad motora tanto del paciente como del cuidador evitando así lesiones a ambos, ha finalizado Madrid.

CGCFE
El Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España (CGCFE) es el organismo que representa a los más de 40.000 fisioterapeutas que, en España, trabajan con el objetivo común de favorecer la salud de los ciudadanos. Además, ordena la profesión, tutela los intereses de la fisioterapia, así como su óptima aplicación y universalización.

Los fisioterapeutas son profesionales sanitarios, según lo previsto en la legislación vigente, acreditados con el grado universitario en Fisioterapia, impartido en 43 universidades españolas y poseedores de conocimientos teóricos y prácticos destinados a beneficiar la salud de la población. Además, cada vez hay un mayor número de doctorados y masters, que aseguran su elevada cualificación.

viernes, 28 de septiembre de 2012

1 DE OCTUBRE DIA DE NACIONAL DE LA ARTRITIS REUMATOIDE

Este lunes 1 de octubre es el Día Nacional de esta enfermedad

Expertos señalan al deporte como una herramienta "clave" para los pacientes con artritis reumatoide

Una Paciente Con Artritis Es Atendida Por Una Experta
Foto: UCB
MADRID, 27 Sep. (EUROPA PRESS) -
   Los expertos de UCB y de la Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis) han señalado al deporte como una herramienta "clave" para los pacientes de artritis reumatoide, con motivo de la celebración este lunes 1 de octubre del Día Nacional de esta enfermedad.
   En concreto, los especialistas de ambas instituciones destacan que la práctica deportiva "mejora la calidad de vida de los pacientes", por lo que han organizado un 'Fitness Day' "para concienciar sobre la importancia del ejercicio físico moderado". Además, con ello, pretenden "desmentir algunos mitos", como que los pacientes con artritis reumatoide deben descansar la mayor parte del día.
   En este evento, los participantes van a realizar diversas actividades físicas a cargo de monitores especializados y "se van a beneficiar de lo último en recuperación física y bienestar corporal de la mano de expertos en fisioterapia", indican desde UCB y ConArtritis. Todo ello va a ponerse en práctica en un espacio acondicionado en el Centro Comercial Príncipe Pío de Madrid.
   No obstante, esta iniciativa se enmarca dentro de una campaña general denominada 'LOGRAR un Objetivo', con la que se pretende ayudar a los pacientes "a marcarse y conseguir objetivos personales y de tratamiento, en colaboración con su médico", manifiestas los expertos. Así, se han puesto a disposición de los pacientes una serie de guías con la que mejorar el manejo de su enfermedad.
   Y es que, la artritis reumatoide afecta a 5 millones de personas en todo el mundo "y a más de 200.000 en España", explica el director médico de UCB, el doctor Carlos Cara. A ellos, el galeno les insiste en la práctica deportiva, algo en lo que insiste el presidente de ConArtritis, Antonio Torralba, al afirmar que incorporar ejercicio en la rutina del enfermo "ayuda a ser más positivos acerca de la vida con artritis reumatoide".

jueves, 27 de septiembre de 2012

                           FISIOTERAPIA LOS NOGALES -PACÍFICO
El bipedestador dinámico es un moderno dispositivo de rehabilitación para ser utilizado en terapia intensiva de pacientes con dificultades de movilidad tanto en extremidades inferiores como superiores.

Este permite conseguir y mantener una correcta posición bípeda combinada con una marcha independietne/autónoma bajo la supervisión y corrección oportuna del fisioterapeuta.

El arnés pélvico  hace de este dispositivo especialmente útil para pacientes con alteraciones de la marcha en fases de recuperación y de reentreno. 


jueves, 20 de septiembre de 2012

Entrenamiento mayores de noventa años.

Hospital Gregorio Marañón y UEM
19/08/2011

Sorprendentes resultados del estudio “Potenciación muscular en nonagenarios”

Sorprendentes resultados del estudio “Potenciación muscular en nonagenarios” El Hospital Gregorio Marañón, la Universidad Europea de Madrid y la Residencia privada “Los Nogales-Pacífico”, han elaborado el estudio “Potenciación muscular en nonagenarios”. Los resultados demuestran que realizar a esta edad ejercicios de fortalecimiento de la musculatura, aumenta considerablemente la fuerza de los mayores y atenúa o revierte la discapacidad. Munideporte le ofrece un resumen.
Se trata de un trabajo de investigación aleatorizado, donde se ha contado con la participación de 40 ancianos, todos ellos mayores de 90 años y que viven en la Residencia Los Nogales-Pacífico. Es  una iniciativa pionera en España, cuyos resultados han demostrado como un programa de fortalecimiento muscular, centrado principalmente en los miembros inferiores, consigue aumentar la fuerza en las piernas y disminuye la incidencia de caídas de las personas mayores.
El programa llevado a cabo para este estudio incluía la realización de tres sesiones semanales durante un periodo de ocho semanas. Básicamente, consistía en fortalecer la musculatura extensora de las piernas (cuádriceps) utilizando una máquina específica. Los participantes realizaban dos o tres series de ocho a diez repeticiones con un descanso máximo de dos minutos entre cada serie.
La carga iba aumentando progresivamente con el paso de las semanas. Se iniciaba con el 30% del peso máximo que eran capaces de mover una sola vez.  Al final del proyecto llegaron a alcanzar hasta el 70%. Asimismo se realizaban ejercicios para fortalecer otros grupos musculares como los bíceps, tríceps, deltoides o gemelos.
Mediante los ejercicios de fortalecimiento muscular se consiguió aumentar la fuerza en las piernas y disminuir la incidencia de caídas. A las cuatro semanas de haber finalizado el programa, la diferencia había desaparecido, lo que indicó que al cesar la actividad física, el músculo vuelve a atrofiarse y a perder fuerza.
El responsable del Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid para este proyecto ha sido el doctor José Antonio Serra, Jefe del Servicio de Geriatría. En el programa "Al Límite" de Radio Marca afirmó que "los hallazgos conseguidos en este estudio vienen a insistir en la idea de que la actividad física habitual, especialmente los ejercicios de potenciación muscular, son factibles y útiles durante toda la vida. Es necesario generalizar la práctica de la actividad física entre los mayores, por los enormes beneficios que reporta a su salud". El doctor Serra, además, indicó que "la prevención a través de la actividad física y los hábitos saludables supondría un gran beneficio económico a la sanidad pública, por lo que habría que activar programas en este sentido".
Por la Universidad Europea de Madrid ha participado el catedrático de fisiología del esfuerzo, Alejandro Lucía, que coordinó un equipo multidisciplinar compuesto por médicos geriatras, médicos deportivos, fisioterapeutas, psicólogos, animadoras socioculturales, etc. Prueba de la relevancia de este estudio, es su publicación en la Revista de la Sociedad Americana de Geriatría, una de las mejores del mundo en este campo.
Munideporte.com le ofrece como documento adjunto un resumen del estudio “Potenciación  muscular en nonagenarios”.

Potenciación Muscular en Nonagenarios

 
   El programa realizado tres días en semana durante ocho semanas, consistía básicamente en el fortalecimiento de la musculatura extensora de las piernas (cuadriceps) utilizando una máquina específica (prensa de piernas). Los participantes realizaban dos o tres series de 8-10 repeticiones con un descanso de 1-2 minutos entre las series. La carga a mover iba aumentando progresivamente a lo largo de programa. Se iniciaba con un 30% de lo máximo que podían mover una sola vez, llegando a alcanzarse hasta el 70% al final del programa. Asimismo se realizaban ejercicios de fortalecimiento de otros grupos musculares, bíceps, tríceps, deltoides, gemelos, etc. Cada sesión duraba unos 45-50 minutos y se iniciaba y terminaba con unos ejercicios de calentamiento y enfriamiento (5-7 minutos), básicamente estiramientos de los principales grupos musculares. Tras el calentamiento se realizaban unos 5-15 minutos de entrenamiento aeróbico con bicicleta estática. Se realizaron mediciones (fuerza muscular en piernas, y test funcionales de velocidad de marcha o de velocidad de subir escaleras, el número de caídas que se producían durante el programa, etc) antes del programa, al finalizar el programa y a las 4 semanas de haberlo finalizado para ver la evolución de los logros conseguidos.
 
   Mediante este programa de fortalecimiento muscular hemos conseguido aumentar la fuerza en las piernas (10.6 Kg en el grupo de intervención en comparación con el grupo control) y disminuir la incidencia de caídas (1.2 menos en el grupo de intervención). A las cuatro semanas de haber finalizado el programa, la diferencia había desaparecido, queriendo indicar que al cesar la actividad física el músculo vuelve a atrofiarse y a perder fuerza.
 
  Este estudio tiene varios aspectos que le hacen ser especialmente relevante.
 
- El programa de actividad física fue supervisado en todo momento por especialistas en medicina deportiva y fisioterapia
- Antes de empezar el estudio y realizar las medidas, se realizó un periodo de familiarización con las máquinas de ejercicio que es necesario para que las determinaciones sean fiables, ya que elimina el posible efecto de que el grupo de intervención tenga unos valores más altos por el “aprendizaje” en el uso de los aparatos.
- Haber realizado nuevamente las medidas a las cuatro semanas de terminar el programa nos permite demostrar cómo los beneficios obtenidos se pierden al dejar de hacer ejercicio.
- La adherencia al programa ha sido muy alta, con una media del 74%, queriendo decir que se completaron una media de 18 sesiones sobre un total de 24 programadas.
- No hubo efectos adversos importantes en los que realizaron el programa. Algunos participantes se quejaron de dolor muscular leve asociado a los ejercicios de prensa de piernas, que no les impidieron seguir realizando la actividad.
 
   En resumen, un programa de entrenamiento supervisado, relativamente corto (8 semanas), centrado básicamente en ejercicios de potenciación muscular de las piernas, de intensidad leve-moderada, es suficiente para inducir beneficios significativos en la potencia muscular y en el riesgo de caídas en nonagenarios que viven en una residencia de ancianos. Estos hallazgos vienen a insistir en la idea de que la actividad física habitual, especialmente los ejercicios de potenciación muscular, son factibles y útiles durante toda la vida.

Andador del futuro

http://youtu.be/8NpV23k1UUE .

lunes, 10 de septiembre de 2012

lunes, 3 de septiembre de 2012

Fisiotahi
 MASAJE TAILANDES
Basicamente, el masaje es una forma muy sensible de contacto humano. Su medio es el tacto, un sentido al que los humanos son especialmente receptivos. Esta sensibilidad se desarrolla y perfecciona en la infancia. Despues de nacer, la vida del bebé transcurre en una rutina táctil de abrazos y caricias. Esta repetida manipulacion nos hace ver el poder del contacto humano.
 
Inaugurado el nuevo centro en Ortega y Gasset ,60. Fisioterapia especializada. Con profesionales de prestigio y equipo especializado.